Psicologia é só com Psicólogo ou serve um amigo?

Bom Dia meu queridos amigos

  Vocês sabem como estava chateada e fula da vida no ultimo post né? 

   Então como minha psicóloga foi ontem e era a primeira vez, esperei ela conduzir a reunião pra ver em que ela me daria espaço de falar rsrsr, e foi ai que percebi que o que dizem é verdade: Se você conhece o algo de boa qualidade e depois experimenta algo de qualidade inferior nunca ficará satisfeita. Pois bem ela quase não me deixou dizer nada e fiquei pensando " isso aqui não era pra eu falar? porque ela ta falando mais que eu rsrsrrs?"
   Mas ainda assim consegui expor algumas coisas que me angustiavam e vim pra casa pensando como a minha antiga psicóloga Dra.Priscila era uma pessoa e profissional maravilhosa AI QUE SAUDADE DELA, cheguei em casa meia insatisfeita com o que tinha ocorrido, pela falta de atenção da psicóloga.

Graças a Deus tinha marcado uma conversa com uma amiga pelo Skype, minha amiga prontamente me atendeu quando eu liguei pra ela e conversamos muito, não a conheço a muito tempo não mas desabafei, chorei, expus todos os meus pontos de vista e tudo que me afligia, praticamente lavei minha alma e fiquei muito bem depois era como se tivesse tirado um peso de cima de mim, E consegui superar os problemas que estava enfrentando de uma vez por todas, então fica a dica NÃO SUBSTITUA SEU PSICÓLOGO POR UM OMBRO AMIGO NUNCA, mas na falta de um bom psicólogo vale a tentativa pois comigo deu super certo.
Galera bjos e até o próximo post.

Felicidade, existe ou é lenda?

   Boa tarde caros amigos,

   Ontem estava tão mal que, comecei a me questionar se felicidade existe ou se o que existe realmente são momentos felizes, tenho avaliado minha vida, meu casamento, meu lado profissional (se é que existe um), e tenho visto que, muita coisa que eu imaginava ser de um jeito e que eu acreditava que permaneceria em minha vida assim, hoje se encontrar totalmente diferente, coisas que eu busquei e que queria pra minha vida pra sempre, hoje estão fora do lugar, fora de rumo, ontem estava muito mal com isso, saber que não consegui manter o controle e que tenho que assistir as mudanças sobre as quais eu não posso interferir, ou não devo, não sei bem, mas penso que se me afetam então eu posso sim né?

   É muito ruim você ver as coisas desandando e você se sentir travada sem reação, sempre fico com medo de reagir porque sempre fui radical de mais!!!!!!!! minha amiga Aline sempre me diz que comigo é: Sim sim e Não não, não tem um meio termo ou é 8 ou 80, e tenho medo de tomar decisão e me arrepender depois.

   Já tive muitos momentos felizes, mas sinceramente esperava mais da vida, mas acredito que deva tomar as rédias dela pois isso sempre vai ser assim se eu não tentar mudar. 

   Ô vida difícil hem, mas queridos no mas está tudo bem  amanhã tenho consulta com a psicóloga e ela vai ter que me aturarrrrrrrrrr rsrsrrrsrrs então até amanhã.

   Bjos e até o próximo post.

Nova ferramenta

Gente hoje eu instalei uma ferramenta nova no blog para aumentar nossa interação, então na parte superior vocês podem ver a guia FÓRUM que é um local de discussão, para aproveitarmos cada vez mais nosso conhecimento, é só realizar um pequeno cadastro e pronto já estará acessível, espero que aproveitem e acessem.

  bjos e até o próximo post.

Doces, quem diabos fez isso !!!!!!!!!!!!!!!!

Boa Noite meus queridos amigos,
   Nossa esses dias tem me dado uma vontade enorme de comer doces, quase que incontrolável, não sei se é por conta da bendita TPM, mas tem me deixado bastante irritada e querendo cada vez mais um docinho, as vezes fico igual criança lutando comigo mesmo, dizendo: Só um docinhoooo só um, pois bem hoje não aguentei e fiz um bolo de banana que eu adorooooooooooooo e meu marido tbmm, comi sem culpa (porque culpa engorda rsrsrrsrsrrs), e fiquei feliz da vida, a vontade passou e pronto.

   Ontem fui ao dentista retirar os pontos e graças à Deus está tudo bem, passei na farmácia e me pesei pois estava com medo porque não estou seguindo a dieta a risca, então estava com medo de ter engordado, sabem como é né se a Nutricionista me pega engordando adeus a cirurgia, MAS tinha emagrecido 1Kg e meio, e fiquei bem feliz, porque não estou disciplinada como deveria, mas tento evitar certas coisas e também manter os horários e acho que são os horários que estão me ajudando.

   Bem é isso galera, bjos e até o próximo post.

A vida que segue...

   Bom dia meu amigos, 

Tive um fim de semana ótimo com minha família, era aniversário do meu tio ( lembram que disse que tinha uma família festeira ?? rsrrsrs) mas dessa vez foi um churrasco.

Me contive muito pra não comer de mais até porque ainda estou com os pontos nos cisos que foram arrancados, e vou te contar passei um perrengue com eles, ou melhor, com a falta deles kkkk , CARACA nunca pensei que fosse ser tão dolorido isso, só de pensar que ainda vou passar por isso de novo dia 20 dá até medo, não consigo comer direito, nem mastigar ( ainda bem que não fiz a cirurgia ainda né) é muito ruim, não estou querendo assustar ninguém rsrrsrs mais é péssimo mesmo.

   Mas voltando ao assunto adoro ficar em família, acho importante estar com as pessoas que agente gosta, faz bem pra alma. Ver meus sobrinhos correndo de um lado pro outro, minhas tias conversando alto         ( elas são meio surdas kkkk), meus primos e cunhado conversando, Eu olho ao redor e vejo que não tem o que pague isso !!!!!!!!!! FAMÍLIA é coisa abençoada por Deus e eu dou o devido valor a ela.

   Mas amanhã vou retirar esse benditos pontos e vamos ver que bicho vai dar!!!!

  Estou ansiosa pois segunda feira que vem tenho consulta com a psicóloga, estou muito ansiosa tomara que dê tudo certo.

   Beijos pessoal e até o próximo post.

Compulsão e Ansiedade X Boa Alimentação

Caros amigos Bom Dia !!

   Hoje  antes de tudo quero pedir desculpas à vocês pela falta de atualização constante no blog, tive muitos problemas pessoais, perdi um amigo e vizinho e ante ontem perdi uma grande amiga e vizinha que tinha apenas 44 anos e não teve a oportunidade de se livrar da obesidade, diabetes, problemas no coração e hipertensão, morreu por complicações disso tudo!! e não tive cabeça nem ânimo para postar nada nesses dias.

   Isso tudo  em apenas uma semana e fiquei muito abalada, o que me levou a ficar muito ansiosa e a querer comer muito.

Dentista Fundamental na Gastroplastia!

   Bom dia caros amigos,

Odeio dentistaaaaaaaaa!!!!!!

   Ontem fui mais uma vez ao dentista, confesso que odeio ir ao dentista, não é medo nem nada, mas, simplesmente ODEIOOOOO, bem tenho problemas com meus dentes cisos, é que os dois de cima nasceram , porém os de baixo não, ( acho que não criei juízo suficiente rsrrsrsrrs) então estava me incomodando e dentista achou melhor extrair, pois quando eu mastigo muito meu maxilar dói de mais por conta disso.

   Então que isso seja feito antes da Gastroplastia para que depois não seja necessário fazer nenhum procedimento cirúrgico.

Bicho malvado

   Ai quando eu cheguei ao dentista que agonia !!!!!! só de pensar em arrancar esses dois bichões de traz, uui deu um desespero!!!, mas fui com muita coragem ( eu acho) rsrsr, o procedimento foi super rápido coisa de 10 minutos e nem doeu, ufa que alivio acabou, pensava eu ( mero engano).

   Pois bem, quando eu cheguei em casa passei na casa da minha mãe que é caminho, e acho que ela ficou mais preocupada do que eu.

Família fundamental !!! mas as vezes...

   Olá galera boa noite, hoje tenho que desabafar com vocês uma coisa que estou passando.
   Imaginem eu, vinda de uma família de italianos, comilões e beberrões rsrsrrs FESTEIRO de verdade, é almoço em família, festa de aniversário é quase todo mês rsrrs ai eu me pergunto, COMO ME MANTER NA DIETA !!!!!!!!!!!!!!! JESUS ME AJUDA, porque é óbvio que se você não for a uma festa, você nem vai ligar pro bolo, pros docinhos e tal, mas se você for será que é legal ir e ficar se privando de tudo, ou ir e simplesmente ser chata e dizer não a tudo que te oferecerem.

O extremo inverso da nossa doença !!!!

Gente fiquei chocada com isso, nós lutando pra emagrecer e a coitada da menina lutando pra engordar.

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Psicólogo e Nutricionista, Fundamentais ou Não?

   Boa Tarde meus amigos,

   Minha primeira psicóloga Dra. Priscila, me disse uma vez que, que antes da cirurgia todo mundo tem dinheiro pra ir as consultas e depois da cirurgia, era como se todo mundo tivesse perdido o emprego, porque 90%, segundo ela, não voltava mais ao consultório.

   Bem eu achei o máximo ir à psicóloga até porque nunca tinha ido e ela me explicou muita coisa, realmente eu ia de bom grado, mas confesso que não gastava dinheiro pois o plano cobria tudo, hoje penso que talvez se desde cedo eu tivesse feito um tratamento com psicólogo, talvez não tivesse chegado ao ponto que cheguei. Talvez saberia lidar melhor com as  minhas frustrações.

   Hoje como vocês sabem a nova equipe tem consultas esporádicas e desde Maio estou sem ir a psicóloga, agora imaginem vocês, uma pessoa que passou 3 meses indo a psicóloga semanalmente e agora está desde Maio sem ir .Sinto muita falta e é por isso que acho que SIM PSICÓLOGO É FUNDAMENTAL, não que eu queira ir toda semana, não é isso, mas queria conseguir ir pelo menos 1 vez ao mês, acho que é o básico.